Padel One a creat o metodă integrativă de antrenament, pornind de la inițiere și ajungând la tehnici și tactici avansate, ținând cont de caracteristicile fizice ale jucătorilor.

Obiectivul programului școlii de padel este ca antrenorii noștri să îndrume cursanții prin toate aspectele tactice și tehnice ale padelului, să simuleze situații de joc și să atingă echilibrul perfect între distracție și învățare.

Este un program bine structurat, conceput pe termen lung, în segmente de cate o luna. Principiul de baza al acestui program este faptul că cheia incontestabilă a evoluției este constanța și disciplina.

Pentru a asigura cea mai bună experiență de învățare, jucătorii vor fi grupați cu alți jucători de același nivel.

Școala de padel se desfășoară câte una sau două sesiuni de antrenament pe săptămână.

Fiecare lecție include o parte de tehnică ( învățarea loviturilor de padel și practicarea lor prin drilluri specifice), o parte de tehnică (înțelegerea importanței poziționării pe teren și a strategiei de joc) și o parte de situații reale de joc, ce presupune punerea în practică a elementelor de mai sus sub supravegherea si îndrumarea antrenorului.

Prețul include: teren, antrenor, rachetă, mingi și echipament de antrenament.

Inițiere 2 (Upper beginenr)

Profilul studentului: Este recomandat studenților care au cunoștințe de bază despre acest sport.

Obiectiv: Ne concentrăm pe stăpânirea loviturilor de bază esențiale pentru padel, cum ar fi forehand, backhand, voleuri, servicii și loburi. Pe măsură ce abilitățile se dezvoltă, vom introduce tranziții și situații simple de joc pentru a ajuta jucătorii să înțeleagă poziționarea și mișcarea pe teren. Acest antrenament fundamental asigură că studenții își construiesc tehnici solide și încredere, pregătindu-i pentru jocul la nivel intermediar.

Monitorizare: Analiza trimestrială a progresului fiecărui student folosind material video. Acest lucru ne permite să oferim feedback personalizat asupra realizărilor lor și să identificăm zonele ce necesită îmbunătățiri.

* Pentru a fi eficient, acest program nu este recomandat celor ce încep antrenamentele de la 0.

Intermediar

Profilul studentului: Studenți care joacă de ceva timp și doresc să-și continue îmbunătățirea nivelului tehnico-tactic.

Obiectiv: Se lucrează pe lovituri mai avansate, cum ar fi bandeja, bajada, chiquita și rebound-urile de pe geam. Se pune un accent mai mare pe tranziții și situații de joc, îmbunătățind înțelegerea strategică și conștientizarea terenului de către jucători. Acest antrenament are ca scop rafinarea tehnicii și îmbunătățirea abilităților de luare a deciziilor în timpul meciurilor.

Monitorizare: Analiza trimestrială a progresului fiecărui student folosind material video. Acest lucru ne permite să oferim feedback personalizat asupra realizărilor lor și să identificăm zonele ce necesită îmbunătățiri.

Avansat

Profilul studentului: Jucători care joacă de mult timp și doresc să-și îmbunătățească nivelul de înțelegere și cel tactic pentru a putea concura.

Obiectiv: La nivelul avansat al Academiei Padel One, antrenamentele se vor concentra pe perfecționarea loviturilor avansate, integrând în același timp condiționarea fizică, rafinamentul tehnic, planificarea strategică și rezistența mentală. Această abordare cuprinzătoare are ca scop ridicarea performanței generale a jucătorilor, pregătindu-i pentru competiții de nivel înalt și situații complexe de meci.

Monitorizare: Analiza trimestrială a progresului fiecărui student folosind material video. Acest lucru ne permite să oferim feedback personalizat asupra realizărilor lor și să identificăm zonele ce necesită îmbunătățiri.

Te invităm la club pentru o scurtă evaluare a nivelului, realizată de antrenorul nostru certificat. Programează o întâlnire prin telefon sau prin WhatsApp la 0775386962.

Dacă știi deja ce ți se potrivește, trimite-ne un mesaj pe WhatsApp la 0775386962 pentru a rezerva unul dintre pachetele listate.

Preț pe lună:

8.00-17.00:

444 lei (111 lei per padel class).

17.00-24.00:

520 lei (130 lei per padel class).

Durata: O sesiune de padel school durează 90 de minute.

Prețul include: teren, antrenor, rachetă, mingi și echipament de antrenament.

*Școala se achită integral la începutul fiecărei luni.